Seminarky.cz > Seminárky/Referáty > > Syndrom vyhoření

Syndrom vyhoření

Kategorie: Psychologie

Typ práce: Seminárky/referáty

Škola: Univerzita Karlova v Praze Filozofická fakulta, Praha 1

Charakteristika: Zápočtová práce pro předmět Úvod do psychologie popisuje problém moderní společnosti - syndrom vyhoření. Práce uvádí do problematiky tohoto syndromu a zabývá se příčinami a faktory, které ho mohou způsobovat. Definuje příznaky a jednotlivé fáze vyhoření, seznamuje s možnou léčbou a prevencí. Nakonec přibližuje i možné důsledky tohoto syndromu.

Obsah

1.
Úvod
2.
Co je syndrom vyhoření
3.
Příčiny a faktory, které ovlivňují vznik syndromu vyhoření
4.
Příznaky vyhoření
5.
Fáze vyhořívání
6.
Prevence a léčba
7.
Důsledky syndromu vyhoření
8.
Závěr

Úryvek

"1. CO TO JE SYNDROM VYHOŘENÍ
Pod pojmem syndrom vyhoření (který je někdy také nazýván „burn out“) rozumíme obecně známý jev, který je v moderní společnosti poměrně dost rozšířen. „Je to stav extrémního vyčerpání, vnitřní distance, silného poklesu výkonnosti a různých psychosomatických potíží.“ (Kallwass, 2007, str. 9). Tento psychický stav je důsledkem dlouhodobého působení stresu.
V současné době se můžeme s tímto syndromem (oficiálně to není nemoc) setkávat stále víc a víc. Je to způsobeno především rychlým životním tempem moderní společnosti a přílišnými nároky, které jsou kladeny na jednotlivce v rámci jeho postavení. Dnešní doba je charakteristická velkým množstvím příležitostí, ale také „agresivního“ soupeření mezi lidmi o to, kdo jich dosáhne. Člověk tak žije v neustálém stresu a strachu, protože ve svém postavení může být kdykoliv nahrazen.
Ačkoliv by se to mohlo na první pohled zdát, syndrom vyhoření se netýká pouze pracovního života, ale může se objevovat i v soukromém životě. Obecně ale platí, že se tyto oblasti života prolínají – stres v zaměstnání negativně ovlivňuje partnerský život a naopak stres v partnerském životě může působit i na výkonnost a další oblasti v práci.
Z důvodu účelu této práce se budu dále zabývat podrobněji syndromem vyhoření v rámci pracovního života, protože to více souvisí s andragogickou a personalistickou profesí. Jak už ale bylo řečeno, tyto oblasti se prolínají a je tedy možné následující poznatky aplikovat i v soukromém životě.

2. PŘÍČÍNY A FAKTORY, KTERÉ OVLIVŇUJÍ VZNIK SYNDROMU VYHOŘENÍ
Nelze jednoznačně říct, co vlastně k syndromu vyhoření vede, protože faktorů, které mohou ovlivňovat jeho vznik je hned několik.
Mezi takové faktory patří například přílišná očekávání, nadměrné množství práce v rámci příliš malého časového rozvrhu, nedostatečná podpora ze strany nadřízených, mobbing na pracovišti, příliš vysoká odpovědnost, konflikty rolí a vztahů na pracovišti, strach z neúspěchu, tlak vyvíjený na ženy v domácnosti, aby nastoupily do práce, snaha nebýt pozadu za ostatními a podobně. Svůj podíl na tom mohou mít i některé osobnostní rysy, jako například přílišná odhodlanost, odpor k pravidlům, soběstačnost, perfekcionismus, cílevědomost, sklony k samotářství, nezávislost, soutěživost atd.
„Důležitá je však ta okolnost, že ne každá taková vnější zátěž musí vést k syndromu vyhoření. Ten se objevuje, když se vnější zátěže dotýkají osobnostně daných mezí fyzických, duševních a duchovních schopností a možností jedince.“ (Kallwass, 2007, str. 9)."

Poznámka

Katedra andragogiky a personálního řízení

Vlastnosti

STÁHNOUT PRÁCI

  1. SMS platba (ČR) 15 Kč

    Platba prostřednictvím brány mobilního operátora. Pro započetí platebního procesu prosím vyplňte kontrolní kód a stiskněte tlačítko "Zaplatit"

    Po proběhnutí platby budete přesměrováni zpět na tuto stránku, kde najdete odkaz ke stažení práce.


    V případě potíží s realizací platby se neváhejte obrátit na infolinku poskytovatele služby, společnost Advanced Telecom Services s.r.o., na čísle +420 776 999 199

    Nápověda pro zákazníky Telefónica O2:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora Telefónica O2 a klikněte na POTVRDIT.
    2. Zobrazí se Vám informace, že SMS byla odeslána.
    3. Na mobilní telefon Vám bude doručena SMS zpráva s odkazem.
    4. Klikněte na odkaz v SMS zprávě, budete propojeni na platební bránu společnosti Telefónica O2. Zde potvrďte platbu.
    5. Na internetu se zobrazí výsledek proběhlé platby.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „O2 platba“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.

    Nápověda pro zákazníky Vodafone:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora Vodafone a klikněte na POTVRDIT.
    2. Dojde k přesměrování na Vodafone portál.
    3. Potvrďte Vaše mobilní číslo kliknutím na DALŠÍ. .
    4. Na Váš mobilní telefon přijde SMS zpráva s kódem.
    5. Zadejte tento kód do formuláře, klikněte na OK.
    6. Objeví se Vám údaje o platbě, kterou potvrďte kliknutím na POKRAČOVAT.
    7. V té chvíli proběhne platba, o jejímž výsledku Vás informuje došlá SMS zpráva.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „M-peněženka“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.

    Nápověda pro zákazníky T-mobile:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora T-mobile a klikněte na POTVRDIT.
    2. Dojde k přesměrování na T-mobile portál, potvrďte zde svůj souhlas s podmínkami platby.
    3. Pokud máte na T-zones účet, přihlaste se a pokračujte bodem 7.
    4. Pokud účet na T-zones nemáte, vepište do formuláře svoje mobilní číslo a klikněte na ODESLAT ČÍSLO.
    5. Přijde Vám SMS zpráva s kódem.
    6. Vepište kód jako heslo do formuláře a klikněte na PŘIHLÁSIT.
    7. Objeví se Vám údaje o platbě, které potvrďte kliknutím na tlačítko ZAPLATIT.
    8. V té chvíli proběhne platba, o jejímž výsledku Vás informuje došlá SMS zpráva.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „M-platba“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.
  2. Platit kartou 15 Kč

    Platba kartou. Pro započetí platebního procesu prosím vyplňte kontrolní kód a stiskněte tlačítko "Zaplatit"

    Po proběhnutí platby budete přesměrováni zpět na tuto stránku, kde najdete odkaz ke stažení práce.


    Po odeslání kontrolního kódu budete přesměrováni do platební brány GP webpay, kde zadáte údaje potřebné pro platbu. Platbu dokončíte stisknutím tlačítka "ZAPLATIT".

    Akceptované karty: VISA, VISA Electron, V PAY, MasterCard, Maestro.

  3. Koupit za kredity - 10 Kč >>> ZVÝHODNĚNÁ CENA!
    Jedním stiskem tlačítka, obratem a za výhodnou cenu!
    JEN PRO REGISTROVANÉ UŽIVATELE
    Cena za stažení je pouze 180 kreditů (=10Kč).
  4. Platit převodem z ČSOB a Poštovní spořitelny, službou PaySec 10 Kč >>> ZVÝHODNĚNÁ CENA!
    Rychle, bezpečně a pohodlně.
    Zaplatit za tuto práci přes PaySec >>> Kliknutí na odkaz Vás přesměruje do platebního rozhraní
    Kliknutím na ikonku Vás přesměrujeme do platebního systému, kde si vyberete převod z ČSOB, Poštovní spořitelny nebo platbu PaySec
  5. SMS platba (Slovensko) - 0,60€
    Stahovací kód k této práci získáte do několika minut se službou mobilního operátora Premium Rate SMS.
    Zašlete SMS zprávu ve tvaru: SEMmezera26202
    - na telefonní číslo: 8877
    Cena jedné SMS je 0,60€ včetně DPH. Pro využití SMS platby je třeba mít aktivovanou službu Premium Rate SMS. Službu technicky zajišťuje Advanced Telecom Services, s. r. o.
    SMS musí být ve formátu TEXT, bez diakritiky a bez formátování (tj. základní velikost a typ písma). Stahovací kód je použitelný pouze pro tuto práci a je platný až do uzavření okna internetového prohlížeče.
    Stahovací kód přijde obratem na mobil, je platný 24 hodin a lze jej zadat celkem dvakrát.
    Pro stažení této práce zadejte stahovací kód (bez uvozovek):


Důležité informace: Provedením mobilní platby, odesláním SMS, platbou kredity, platbou kartou, PaySecem nebo převodem z účtu souhlasíte s Podmínkami stahování.
Veškeré informace o platbách si můžete přečíst zde.
Máte při placení nebo stahování práce problém? Odpovědi na časté problémy najdete zde nebo kontaktujte naší podporu.

Diskuse