Seminarky.cz > Seminárky/Referáty > > Time management

Time management

Kategorie: Časový management

Typ práce: Seminárky/referáty

Škola: nezadáno/škola není v seznamu

Charakteristika: Seminární práce pojednává o tématu time managementu, tedy o problematice uspořádání času. V úvodu se zabývá principy první až třetí generace time managementu. Dále se věnuje otázce působení času na člověka a důležitosti sebepoznání, přičemž popisuje tři vrstvy naší mysli – vědomí, podvědomí a nevědomí. Závěr je pak věnován lidským návykům, chybám a řešením problémů.

Obsah

1.
Uspořádání času jako přirozená potřeba
2.
Principy I. – III. generace
2.1
První generace
2.2
Druhá generace
2.3
Třetí generace
3.
Principy TM4
4.
Člověk je víc než čas
5.
Cesta je víc než čas
6.
Zevnitř je víc než zvenku – úspěch
7.
Pomalu je víc než rychle
8.
Obsah time managementu IV. generace
9.
Sebepoznání
10.
Vědomí
11.
Podvědomí
13.
Nevědomí
14.
Aktivita a reaktivita
15.
Proaktivita
16.
Návyky
17.
Chyby
18.
Problémy

Úryvek

„Sebepoznání
Nejužitečnější princip, který máme každý k dispozici, ale využíváme jej pramálo, je tzv. proaktivita. K pochopení jejího principu popíši nejdříve tři vrstvy, kterými naše mysl disponuje: vědomí, podvědomí a nevědomí.
Vědomí
Vědomí je „bdělý strážce“ naší psychiky, který se zabývá tím, co je právě teď v centru naší pozornosti. Pouze vědomí myslí, kombinuje, posuzuje a rozhoduje. Jestliže o něčem přemýšlíme, něco aktivně děláme, vždy je v akci naše vědomí a vždy si tuto činnost můžeme uvědomit. Vědomé procesy úzce souvisejí se soustředěním. Proto také kvalita naší vědomé činnosti závisí na schopnosti naší koncentrace.
Můžeme si vybavovat informace, třídit je, analyzovat a vymýšlet varianty, rozhodovat, ale v našem vědomí může být v daném okamžiku vždy pouze jedna myšlenka. Není možné najednou myslet na strategii firmy a zároveň telefonovat s klientem. Protože to principielně není možné, tak to v praxi, v případě potřeby, řešíme velmi rychlým přepínáním pozornosti z tématu na téma.
To umíme, ale není to efektivní. Abychom byli soustředění, potřebuje naše mysl cca tři minuty na „zahřívání“, aktivizuje paměť se souvisejícími prvky v podvědomí, a naopak utlumuje vnímání prvků nesouvisejících. Přepínáme-li často, tj. např. jsme-li vyrušováni, nepracujeme na plný výkon a rychleji přichází únava. Samo přepínání unavuje, spotřebovává energii a pak, není-li k dispozici dostatečně dlouhá doba na soustředění, tak nejsme schopni si vybavit všechny aspekty problému.
Další z vlastností vědomé práce je to, že pracujeme pouze tehdy, je-li to potřeba, tzn. děje-li se něco, nad čím je třeba přemýšlet. Při relaxaci, pohledu „do blba“, spánku či bezvědomí naše vědomí nepracuje. Více se v těchto chvílích zapojuje podvědomí, náš skutečný vládce. Rozum skutečně není silou ovládající nižší, méně dokonalé síly a nepřikazuje jim. Je jen velmi slabým ukazatelem směru. Ve skutečnosti se nechováme tak, jak velí rozumová úvaha té které chvíle, ale podle toho jaké emoce se vynoří z hlubin naší mysli, podvědomí a nevědomí.

Podvědomí
Podvědomí není aktivní (myslící) strukturou, je „pouze“ ohromnou databankou prvků a vazeb, s jejímž obsahem může vědomí v případě potřeby nakládat podle svého uvážení. Je zde vše, co jsme se naučili, co jsme zažili, o čem přemýšlíme. Podvědomí dodává vědomí všechny potřebné informace, skutečnosti a zážitky uložené v hloubi naší paměti. Kromě toho řídí naše základní životní funkce. Díky množství vazeb je obrovským zdrojem nápadů a tvořivosti. Nezná odpočinek, pracuje ať bdíme či sníme.
Dokáže-li vědomí při bdění pracovat aktivně na jedné věci, naše podvědomí pracuje stále a na více aktivitách najednou. Na jakých aktivitách? Na takových, na které máme v podvědomí již uložen postup (program, návyk), jak je řešit. Člověk se s některými základními programy již rodí, maximum jich vytváří v raném dětství, další během života dotváří či přepisuje ty zastaralé. Tak jich máme v dospělosti tisíce, protože skoro se vším jsme se již setkali a do podvědomí se mohla uložit odpovídající reakce.
Podvědomá reakce oproti vědomé je rychlejší, efektivnější tím, že najednou může probíhat několik činností, ale má jeden veliký zádrhel. Při podvědomých reakcích stagnujeme, nemůžeme udělat nic po novu, nebo se může jednat o zlozvyk."

Poznámka

Seminární práce byla vypracována pro Univerzitu Tomáše Bati ve Zlíně, Fakultu ekonomiky a managementu.

Vlastnosti

Náhled

STÁHNOUT PRÁCI

  1. SMS platba (ČR) 15 Kč

    Platba prostřednictvím brány mobilního operátora. Pro započetí platebního procesu prosím vyplňte kontrolní kód a stiskněte tlačítko "Zaplatit"

    Po proběhnutí platby budete přesměrováni zpět na tuto stránku, kde najdete odkaz ke stažení práce.


    V případě potíží s realizací platby se neváhejte obrátit na infolinku poskytovatele služby, společnost Advanced Telecom Services s.r.o., na čísle +420 776 999 199

    Nápověda pro zákazníky Telefónica O2:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora Telefónica O2 a klikněte na POTVRDIT.
    2. Zobrazí se Vám informace, že SMS byla odeslána.
    3. Na mobilní telefon Vám bude doručena SMS zpráva s odkazem.
    4. Klikněte na odkaz v SMS zprávě, budete propojeni na platební bránu společnosti Telefónica O2. Zde potvrďte platbu.
    5. Na internetu se zobrazí výsledek proběhlé platby.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „O2 platba“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.

    Nápověda pro zákazníky Vodafone:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora Vodafone a klikněte na POTVRDIT.
    2. Dojde k přesměrování na Vodafone portál.
    3. Potvrďte Vaše mobilní číslo kliknutím na DALŠÍ. .
    4. Na Váš mobilní telefon přijde SMS zpráva s kódem.
    5. Zadejte tento kód do formuláře, klikněte na OK.
    6. Objeví se Vám údaje o platbě, kterou potvrďte kliknutím na POKRAČOVAT.
    7. V té chvíli proběhne platba, o jejímž výsledku Vás informuje došlá SMS zpráva.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „M-peněženka“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.

    Nápověda pro zákazníky T-mobile:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora T-mobile a klikněte na POTVRDIT.
    2. Dojde k přesměrování na T-mobile portál, potvrďte zde svůj souhlas s podmínkami platby.
    3. Pokud máte na T-zones účet, přihlaste se a pokračujte bodem 7.
    4. Pokud účet na T-zones nemáte, vepište do formuláře svoje mobilní číslo a klikněte na ODESLAT ČÍSLO.
    5. Přijde Vám SMS zpráva s kódem.
    6. Vepište kód jako heslo do formuláře a klikněte na PŘIHLÁSIT.
    7. Objeví se Vám údaje o platbě, které potvrďte kliknutím na tlačítko ZAPLATIT.
    8. V té chvíli proběhne platba, o jejímž výsledku Vás informuje došlá SMS zpráva.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „M-platba“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.
  2. Platit kartou 15 Kč

    Platba kartou. Pro započetí platebního procesu prosím vyplňte kontrolní kód a stiskněte tlačítko "Zaplatit"

    Po proběhnutí platby budete přesměrováni zpět na tuto stránku, kde najdete odkaz ke stažení práce.


    Po odeslání kontrolního kódu budete přesměrováni do platební brány GP webpay, kde zadáte údaje potřebné pro platbu. Platbu dokončíte stisknutím tlačítka "ZAPLATIT".

    Akceptované karty: VISA, VISA Electron, V PAY, MasterCard, Maestro.

  3. Koupit za kredity - 10 Kč >>> ZVÝHODNĚNÁ CENA!
    Jedním stiskem tlačítka, obratem a za výhodnou cenu!
    JEN PRO REGISTROVANÉ UŽIVATELE
    Cena za stažení je pouze 180 kreditů (=10Kč).
  4. Platit převodem z ČSOB a Poštovní spořitelny, službou PaySec 10 Kč >>> ZVÝHODNĚNÁ CENA!
    Rychle, bezpečně a pohodlně.
    Zaplatit za tuto práci přes PaySec >>> Kliknutí na odkaz Vás přesměruje do platebního rozhraní
    Kliknutím na ikonku Vás přesměrujeme do platebního systému, kde si vyberete převod z ČSOB, Poštovní spořitelny nebo platbu PaySec
  5. SMS platba (Slovensko) - 0,60€
    Stahovací kód k této práci získáte do několika minut se službou mobilního operátora Premium Rate SMS.
    Zašlete SMS zprávu ve tvaru: SEMmezera2876
    - na telefonní číslo: 8877
    Cena jedné SMS je 0,60€ včetně DPH. Pro využití SMS platby je třeba mít aktivovanou službu Premium Rate SMS. Službu technicky zajišťuje Advanced Telecom Services, s. r. o.
    SMS musí být ve formátu TEXT, bez diakritiky a bez formátování (tj. základní velikost a typ písma). Stahovací kód je použitelný pouze pro tuto práci a je platný až do uzavření okna internetového prohlížeče.
    Stahovací kód přijde obratem na mobil, je platný 24 hodin a lze jej zadat celkem dvakrát.
    Pro stažení této práce zadejte stahovací kód (bez uvozovek):


Důležité informace: Provedením mobilní platby, odesláním SMS, platbou kredity, platbou kartou, PaySecem nebo převodem z účtu souhlasíte s Podmínkami stahování.
Veškeré informace o platbách si můžete přečíst zde.
Máte při placení nebo stahování práce problém? Odpovědi na časté problémy najdete zde nebo kontaktujte naší podporu.

Diskuse