"Temperament (z lat. tempere = smíchat, namíchat) jsou dynamické vlastnosti osobnosti, způsobující prožívání a chování. Z velké části jsou vrozené, částečná změna je i vlivem výchovy. Určuje sílu a rychlost našeho prožívání a chování a ovlivňuje celý duševní život člověka, city, způsob řeči, gesta, atd.
Charakteristika jednotlivých temperamentních typů
FLEGMATIK
Flegmatický nebo lymfatický temperamentní typ se vyznačuje světlejší nebo bledší pletí, puls má poněkud pomalejší (60-70 tepů/min), spánek bývá hlubší a dlouhý, je obezřetný, rozvážný, spolehlivý, smířlivý, vyrovnaný, klidný, lhostejný, umí se ovládat. Prožívá povrchně a pomalu, což znamená, že nepříjemné věci ho příliš nezasáhnou a příjemné ho nijak zvlášť nepotěší. Flegmatik se na první pohled může jevit jako zakřiknutá osoba, která nemá svůj vlastní názor. Opak je ale pravdou. Flegmatik má svůj názor, ale většinou nepovažuje za důležité ho vyslovit. Jeho skvělou vlastností je, že za každou cenu zachová svůj klid. Nikdy nepanikaří, většina problémů jde prostě mimo něj. Flegmatici se nejlépe uplatní při práci v kolektivu. Naopak flegmatici většinou nebývají např. dobří spisovatelé, protože se nedokáží vžít do děje. Jejich živel je Voda. Voda je elementem hlubin. Je záhadná, může být klidná, ale také velmi divoká. Je osvěžující a symbolizuje rovnováhu. Flegmatici jsou introvertní a stabilní skupina.
Jejich motto: „Dejte mi pokoj!“

SANGVINIK
Konstituce sangvinika je svalnatá a široká, pokožka je hrubší, měkká a teplá. Tento temperament je aktivní, extrovertní a vstřícný, s normálním spánkem a srdečním tepem (70-80 tepů/min). Obecně se těší dobrému zdravotnímu stavu, ale veškeré symptomy se mohou zhoršit na jaře v důsledku přebytku vlhkosti a tepla. Je společenský, přístupný, činorodý, veselý, bezstarostný, živě reagující, nenucený, čilý, hovorný a optimista. Názorově a emočně je však nestálý, prožívá povrchně a krátce. Sangvinický typ má sklony k přehánění a nestřídmosti v jídle, práci i zálibách. V pokročilém věku může trpět nadváhou a srdečními a oběhovými problémy. Se sangvinikem se člověk nenudí. Tato osoba kolem sebe šíří naprostou pozitivní energii jejich nefalšovaná radost ze života většinou spolehlivě nakazí i ostatní. Tito lidé jsou většinou oblíbení v kolektivu, mají mnoho přátel. Jejich slabou stránkou je, že jen těžko dokáží porozumět cizím problémům. Také různá tajemství si většinou nenechají pro sebe. Nachází v životě spoustu vzrušení a dokáže své zážitky zajímavě a pestře vyprávět. Již od dětství bývá zvědavý a veselý, dokáže si hrát se vším, co je při ruce, miluje přítomnost ostatních. Nemusí mít více talentu než ostatní, ale zřejmě si užívá více zábavy a legrace. Jeho charisma a překypující osobnost k němu neustále přitahuje lidi. Zatímco ostatní povahy pouze mluví, sangvinik vypráví příběhy."