1.

Úvod

2.	Definice a jednoduché rozdělení

3.	Tři stádia paměti

4.	Pracovní paměť versus slouhodobá paměť

a) Pracovní (krátkodobá) paměť a myšlení
b) Pracovní (krátkodobá) paměť a myšlení
c) Přenos z pracovní do dlouhodobé paměti
d) Dlouhodobá paměť
e) Zapomínání
f) Opakování
g) Zábleskové vzpomínky
h) Účinky kontextu
i) Interference kvůli úzkosti
j) Vytěsnění
k) Implicitní paměť
l) Zlepšování paměti
m) Vytváření představ a kódování
n) Propracovávání a kódování.
o) Kontext a vybavování
p) Organizace
q) Nacvik vybavování

5.

Závěr

Opakování
Základní myšlenkou je ta, že o emočně nabitých situacích přemýšlíme více, než o situacích emočně neutrálních. Vzrušující vzpomínky si opakujeme a organizujeme. Můžeme například zapomenout, v jakém kině jsme viděli film. Pokud ale v kině vypukne požár, pravděpodobně na situaci nezapomeneme, budeme o ní znovu a znovu přemýšlet, čímž si ji budeme opakovat. Opakování a organizování zlepšuje vybavování z dlouhodobé paměti, proto není překvapující, že vždy budeme mít kvalitnější vzpomínky na emočně silné zážitky, než na zážitky neutrální.
Zábleskové vzpomínky
Emoce mohou ovlivňovat dlouhodobou paměť také prostřednictvím zábleskových vzpomínek. Záblesková vzpomínka je živým a relativně trvalým záznamem okolností, ve kterých jste zažili emočně nabitou, důležitou událost. Příkladem tohoto druhu vzpomínek může být například teroristický útok na World Trade Centrum. Mnoho lidí si přesně pamatuje co kde byli a co dělali ve chvíli, kdy se dozvěděli o katastrofě, přestože se jednalo o okolnosti, které obvykle rychle zapomínáme.

Vhodné jako referát, nebo podklad pro maturitní otázku nebo seminární práci. Uvedeny i zdroje informací.