Soubor obsahuje výpisky z přednášek a cvičení z Kineziologie a patokineziologie na FTVS pro studenty ČZU.

"Kineziologie a patokineziologie
KINEZIOLOGIE POHYBOVÉHO SYSTÉMU
- východiska:
• funkční stav organismu
• morfologie těla a PS, vyšetření PS, aplikace terapeutických postupů
• vývoj a základní komponenty lidské motoriky
• pohyb je diagnostický i léčebný faktor
• studium je kombinací dovedností praktické a teoretické výuky
• testy tělesné zdatnosti, trénovanost, zásady, indikace a kontraindikace
- cíle:
• základní informace o lidském pohybu
• informace o možnostech návrhu pohybových intervencí jak pro zdravé, tak vybrané skupiny
zdravotně oslabených a nemocných jedinců
• informace o diagnostických metodách a jejich aplikaci
• informace a praktické zkušenosti s aplikací pohybu jako prostředku v primární i sekundární
prevenci
• pohyb např. jako prostředek úpravy hmotnosti a ovlivnění kondice
- možnosti uplatnění:
• všude, kde je pohyb využíván k ovlivnění celkového zdravotního a funkčního stavu jedince
• fitcentra, lékařská zařízení
• poradenství - režimová a dietní opatření
• úpravy životního stylu
Metody stanovení tělesného složení
- tělesné složení:
• od starověku se rozvíjí
• patří do lékařských metod
• rozvoj na základě rozvoje vědy a techniky
• dnes dg současného stavu jedince/populace - predispozice pro sport pro běžnou populaci (u
sportovců moc ne, mají to všichni skoro stejné, dá se porovnávat životní styl dnes a před lety,
diagnostika životního stylu, výživy, …)
• neinvazivní kontrola efektu intervence
• dlouhodobý screening - jaký bude asi vývoj důsledku životního stylu
• pro řízení životního stylu
• dá se ovlivnit ontogenezí
- dnes - zkoumá se podle RTG, bioimpedance, kaliperace,…
- lokomoční aktivity u člověka jsou spojeny s přenosem tělesné hmotnosti
- čím je jedinec v ontogenezi aktivnější => tím lepší parametry (ČR - asi 60 % vyšší tělesná hmotnost)
- čím větší je hmotnost, tím více E je třeba k zajištění pohybové aktivity
- množství E uložené v organismu se mezi jedinci nevýznamně liší
- dlouhodobá pozorování nás mohou informovat o zdravotním stavu populace, mohou objasnit význam,
případných rizik při různých chorobách a pomáhají při tvorbě pohybových programů
- zvláště rizika spojená s nadváhou a s poklesem tělesné zdatnosti a výkonnosti jsou popisována jako
nejzávažnější
- nadváha - asi 60 % populace u nás (špatná strava a její složení, málo pohybové aktivity, hlavně dětská
populace)
- je pravděpodobně nejznámějším fenoménem poslední doby, která výrazně ovlivňuje
prevalenci KVS, MTB a nádorových onemocnění
- tělesná hmotnost by se měla přestat měnit kolem 22 roku života u běžné populace, u sportující 18 - 19
Aneta a Zuzana Pilsovy
- výkyvy jsou špatné (ať už snižování nebo zvyšování váhy)
- spánek - nedostatek ovlivňuje tělesnou hmotnost
- melatonin, oxytocin - pokud je porušený spánek, jsou jiné i hladiny hormonů
- je třeba stanovit pro každou aktivitu „ideální“ hmotnost
- celková tělesná hmotnost je součet tuku (BF) a beztukové hmoty (FFM)
- pro pohybový výkon je rozhodující kvalita - množství FFM - hlavně pak BCM (buněčná hmota)
- vytrvalostní aktivity - je lepší menší tělesná hmotnost
- silové a rychlostní aktivity - lepší vyšší tělesná hmotnost (mají na to více E)
- tělesné složení je závislé i na místě výskytu člověka - středoevropani mají jiné složení než ze severu atd.
- gen. výbava člověka se mění tisíce let
- metody zjišťování TS:
• přímé - pitva
• 1 krát nepřímé (laboratorní) - DEXA (tělo se prosvítí paprsek => podle ohybu hustota), radiografie,
hydrometrie, UZ, biochemie, biofyzikální metody (spektrografie)
• 2 krát nepřímé (terénní) - BMI (výška2
/hmotnost), WHR (poměr pas/boky), kaliperace (měření
kožní řasy, měří podkožní tuk), BIA (bioelektrická impedance, měří
celkový tuk)
- TS v praxi - stanovit složky tělesného složení lze různými metodami
- základním problémem jsou vždy predikční rovnice, které počítají z fyzikálně naměřených
parametrů prvky tělesného složení
- v praxi se nejčastěji používají tzv. dvakrát nepřímé metody stanovení
• kaliperace - stanovení tloušťky kožní řasy (SOMET, HARPENDER"

PRÁCE BYLA UVOLNĚNA BEZ NÁROKU NA HONORÁŘ