Seminarky.cz > Seminárky/Referáty > > Teorie asertivity, asertivní práva, asertivní jednání a jeho techniky - slovensky

Teorie asertivity, asertivní práva, asertivní jednání a jeho techniky - slovensky

Kategorie: Psychologie, Humanitní cizojazyčné práce

Typ práce: Seminárky/referáty

Škola: nezadáno/škola není v seznamu

Charakteristika: Práce seznamující s teorií asertivity. Nejdříve definuje, co je to asertivita, poté uvádí její členění. Charakterizuje jednotlivá asertivní práva. Závěr popisuje asertivní jednání a jeho techniky.

Obsah

1.
Úvod
2.
Teórie asertivity
2.1.
Asertivita
2.2.
Členenie asertivity
3.
Asertívne práva
3.1.
1. asertívne právo
3.2.
2. asertívne právo
3.3.
3. asertívne právo
3.4.
4. asertívne právo
3.5.
5. asertívne právo
3.6.
6. asertívne právo
3.7.
7. asertívne právo
3.8.
8. asertívne právo
3.9.
9. asertívne právo
3.10.
10. asertívne právo
4.
Asertívne jednanie a jeho techniky
5.
Asertívne techniky
5.1.
Technika pokazenej gramodesky
5.2.
Technika prijateľného kompromisu
5.3.
Technika seba otvorenia
5.4.
Technika otvorených dverí
5.5.
Ďalšie asertívne techniky
6.
Záver

Úryvek

"ASERTÍVNE TECHNIKY:

1.technika pokazenej gramodesky
Princípom tejto techniky je vytrvale opakovanie toho čo chcem dosiahnuť, znovu a znovu
Často odchádzame s pocitom s neoprávnenou prehrou, iba preto, že nám niekto povedal svoje NIE. Ak partnerovým dôvodom k vysloveniu NIE je jeho snaha presadiť sa voči nám, je práve táto technika na mieste. Dávame mu najavo, že sme schopní trvať na svojom a sme schopní odolať všetkým jeho manipuláciám.

2. technika prijateľného kompromisu
Partner môže mať aj iné ciele ako máme my a pritom môže byť rovnako asertívne zdatný.
Ak neriskujeme náš pocit byť spokojný sám so sebou, je vhodne mu navrhnúť nejaký prijateľný kompromis..

3. technika seba otvorenia
Schopnosť sociálneho kontaktu je do veľkej miery založená na asertívnej zručnosti, spontánneho oznamovanie veci a oznamovania pocitov, ktoré nie sú zvlášť vyžiadané, číže jedna a o dobrovoľné podávanie informácií
a seba otvorenie.

Neasertívni ľudia majú pri rozhovoroch často pocity úzkosti či hanby, že nevedia o čom je reč. Náš podiel na rozhovore, keď má byť rozhovor zaujímavý, vyžaduje vstup s voľnými informáciami a občasne aj vstup so seba otvorením. Môžme sa rozhodnúť, ako budeme podávať informácie, či budeme oznamovať o vonkajších veciach, ktoré by mohli partnera zaujímať ( podávanie voľných informácií) , alebo budeme podávať informácie o sebe a o svojom vzťahu k týmto veciam ( seba otvorenie).
Keď reagujú vyjadrením vlastných zážitkov, myšlienok, pocitov, ktoré sú spojene s prijatými voľnými informáciami, využívame techniku seba otvorenia.
Táto technika, keď je používaná na obidvoch stranách umožňuje, aby komunikácia bola obojstranná.

4. technika otvorených dverí
Podstatou techniky je nepopierať kritiku, nebrániť sa a zareagovať odvetou. Podstata tejto techniky tkvie v tom povedať niečo, z čoho vyplýva že kritiku viem prijať v zásade so súhlasom.
Uznávame všetky partnerove argumenty, na ktorých by niečo mohlo byť, pričom partner postupne stráca energiu na hľadanie ďalších výhrad.

Ďalšie asertívne techniky:
• Vyslovenie a prijímanie kompromisu
• Negatívna asertivita
• Negatívne otázky
• Reakcia spätnou väzbou"

Poznámka

Práce do předmětu psychologie.

Vlastnosti

STÁHNOUT PRÁCI

  1. SMS platba (ČR) 15 Kč

    Platba prostřednictvím brány mobilního operátora. Pro započetí platebního procesu prosím vyplňte kontrolní kód a stiskněte tlačítko "Zaplatit"

    Po proběhnutí platby budete přesměrováni zpět na tuto stránku, kde najdete odkaz ke stažení práce.


    V případě potíží s realizací platby se neváhejte obrátit na infolinku poskytovatele služby, společnost Advanced Telecom Services s.r.o., na čísle +420 776 999 199

    Nápověda pro zákazníky Telefónica O2:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora Telefónica O2 a klikněte na POTVRDIT.
    2. Zobrazí se Vám informace, že SMS byla odeslána.
    3. Na mobilní telefon Vám bude doručena SMS zpráva s odkazem.
    4. Klikněte na odkaz v SMS zprávě, budete propojeni na platební bránu společnosti Telefónica O2. Zde potvrďte platbu.
    5. Na internetu se zobrazí výsledek proběhlé platby.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „O2 platba“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.

    Nápověda pro zákazníky Vodafone:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora Vodafone a klikněte na POTVRDIT.
    2. Dojde k přesměrování na Vodafone portál.
    3. Potvrďte Vaše mobilní číslo kliknutím na DALŠÍ. .
    4. Na Váš mobilní telefon přijde SMS zpráva s kódem.
    5. Zadejte tento kód do formuláře, klikněte na OK.
    6. Objeví se Vám údaje o platbě, kterou potvrďte kliknutím na POKRAČOVAT.
    7. V té chvíli proběhne platba, o jejímž výsledku Vás informuje došlá SMS zpráva.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „M-peněženka“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.

    Nápověda pro zákazníky T-mobile:

    1. Vyplňte Vaše číslo na mobil, zvolte jako operátora T-mobile a klikněte na POTVRDIT.
    2. Dojde k přesměrování na T-mobile portál, potvrďte zde svůj souhlas s podmínkami platby.
    3. Pokud máte na T-zones účet, přihlaste se a pokračujte bodem 7.
    4. Pokud účet na T-zones nemáte, vepište do formuláře svoje mobilní číslo a klikněte na ODESLAT ČÍSLO.
    5. Přijde Vám SMS zpráva s kódem.
    6. Vepište kód jako heslo do formuláře a klikněte na PŘIHLÁSIT.
    7. Objeví se Vám údaje o platbě, které potvrďte kliknutím na tlačítko ZAPLATIT.
    8. V té chvíli proběhne platba, o jejímž výsledku Vás informuje došlá SMS zpráva.
    Pro úspěšnou realizaci platby je nutné mít aktivní službu „M-platba“. Služba je většinou aktivní automaticky, takže není třeba nejdřív nic aktivovat.
  2. Platit kartou 15 Kč

    Platba kartou. Pro započetí platebního procesu prosím vyplňte kontrolní kód a stiskněte tlačítko "Zaplatit"

    Po proběhnutí platby budete přesměrováni zpět na tuto stránku, kde najdete odkaz ke stažení práce.


    Po odeslání kontrolního kódu budete přesměrováni do platební brány GP webpay, kde zadáte údaje potřebné pro platbu. Platbu dokončíte stisknutím tlačítka "ZAPLATIT".

    Akceptované karty: VISA, VISA Electron, V PAY, MasterCard, Maestro.

  3. Koupit za kredity - 10 Kč >>> ZVÝHODNĚNÁ CENA!
    Jedním stiskem tlačítka, obratem a za výhodnou cenu!
    JEN PRO REGISTROVANÉ UŽIVATELE
    Cena za stažení je pouze 180 kreditů (=10Kč).
  4. Platit převodem z ČSOB a Poštovní spořitelny, službou PaySec 10 Kč >>> ZVÝHODNĚNÁ CENA!
    Rychle, bezpečně a pohodlně.
    Zaplatit za tuto práci přes PaySec >>> Kliknutí na odkaz Vás přesměruje do platebního rozhraní
    Kliknutím na ikonku Vás přesměrujeme do platebního systému, kde si vyberete převod z ČSOB, Poštovní spořitelny nebo platbu PaySec
  5. SMS platba (Slovensko) - 0,60€
    Stahovací kód k této práci získáte do několika minut se službou mobilního operátora Premium Rate SMS.
    Zašlete SMS zprávu ve tvaru: SEMmezera15735
    - na telefonní číslo: 8877
    Cena jedné SMS je 0,60€ včetně DPH. Pro využití SMS platby je třeba mít aktivovanou službu Premium Rate SMS. Službu technicky zajišťuje Advanced Telecom Services, s. r. o.
    SMS musí být ve formátu TEXT, bez diakritiky a bez formátování (tj. základní velikost a typ písma). Stahovací kód je použitelný pouze pro tuto práci a je platný až do uzavření okna internetového prohlížeče.
    Stahovací kód přijde obratem na mobil, je platný 24 hodin a lze jej zadat celkem dvakrát.
    Pro stažení této práce zadejte stahovací kód (bez uvozovek):


Důležité informace: Provedením mobilní platby, odesláním SMS, platbou kredity, platbou kartou, PaySecem nebo převodem z účtu souhlasíte s Podmínkami stahování.
Veškeré informace o platbách si můžete přečíst zde.
Máte při placení nebo stahování práce problém? Odpovědi na časté problémy najdete zde nebo kontaktujte naší podporu.

Diskuse